
歯ぎしり・マウスピース
歯ぎしり・マウスピース
朝起きると、顎が疲れた、だるい、頬や肩が凝っている、頭痛がある、歯がしみるなどの症状があった経験はありませんか?それは夜、寝ている間に歯ぎしりや食いしばりをしているのが原因かもしれません。就寝時だけでなく日中、無意識に歯を食いしばっていたりすることもあります。歯ぎしりや食いしばりが原因でお口や体の健康に影響を及ぼしていることがあります。
上下の歯を側方にギリギリと擦り合わせるタイプのもので、睡眠中に生じるもの。
ひどい人では歯がすり減ってしまっていて、歯の表面のエナメル質が削れてしまい象牙質が露出してしまい歯がしみてしまう場合もあります。
上下の歯を強く噛み締めるのみで音がしないもの。歯ぎしりとは違って音がしないので気づきにくく、睡眠中だけでなく日中も無意識に行っていることが多いタイプ。
お口の中に骨隆起と呼ばれる骨が膨らんでできたコブのようなものがあったりします。また、歯が割れたり、折れてしまうこともあります。
歯ぎしりや食いしばりをする原因は様々ですが、その大きな要因としてストレスが挙げられます。生活の中で人はいろんなストレスを受けていますが、ほとんどの場合がその場で発散させることが出来ないため、体の中にストレスが蓄積されてしまいます。蓄積されたストレスは体に様々な悪い影響が表れてしまいますので、その防御反応として睡眠中に歯ぎしりをしてストレスを発散していると考えられています。
また、歯並びや嚙み合わせのバランスが不適切であると無意識に歯ぎしりをして歯をすり合わせることによりちょうど良いかみ合わせのバランスを作っているとも考えられています。
この様に歯ぎしりや食いしばりは決して悪い行為ではなく、人が健康に生活するうえでも重要な役割を持つ行為なのです。
重要なのは、歯ぎしりや食いしばりからご自身の歯を守ってあげることです。当院では、歯を守るため、睡眠時やお家に居る時、デスクワークなどでマウスピースを装着していただくことをおススメしております。
頬の粘膜に咬んだ痕がある
食いしばりにより常に頬や舌が歯に押し付けられることで出来てしまいます。
歯のすり減り・破折線
歯ぎしりや食いしばりにより歯の表面のエナメル質が削れてしまい平らになります。また過度な力が歯に加わると破折することもあります。
知覚過敏
歯ぎしりや食いしばりにより歯がすり減ったり歯の根元が欠けたりして歯のしみる部分が露出してしまいます。
下顎の内側に丸く出っぱった硬い隆起がある
歯ぎしりや食いしばりによる歯のダメージを軽減するために顎の骨が歯を守るために負担のかかる歯の周りの骨を発達させて隆起上の骨を作る現象です。
歯の根元が削れている
歯ぎしりや食いしばりにより歯の根元が削れる現象でくさび上欠損と言います。
詰め物がよく取れたり、割れたりする
歯ぎしりや食いしばりにより歯に過度の力が加わることにより、詰め物が取れたり、歯が割れたりすることがあります。
慢性的な肩こりや頭痛がある
噛む筋肉は、肩の筋肉や頭の横の筋肉と連動していますので、歯ぎしりや食いしばりにより、肩こりや頭痛が起こることもあります。
歯ぎしりや食いしばりを予防するために、就寝時に装着するマウスピースを作ります。患者様に合ったかみ合わせを探し出し、それに合わせてマウスピースを製作しますのでお口にフィットし、快適にお使いいただけます。
就寝中や日中に装着すると、顎関節にかかる負担を軽減することができます。
また、眠っているときに歯ぎしりをしていると言われたり、気づくと歯を食いしばっていることはありませんか?
歯ぎしりが続くと、歯が摩耗したり、かみ合わせが悪くなったりとさまざまなトラブルの原因になります。癖だからと放置せず、治療を始めましょう。
症状を緩和するために、患者様のお口の形に合わせたマウスピースを製作します。就寝中や日中の決まった時間に装着していただきます。お悩みの方はお気軽にご相談ください。
睡眠時に装着するマウスピースです。舌が引き上げられて気道が広がり、いびきが緩和されます。
※保険適用で製作を希望される場合は、耳鼻咽喉科・医科からの紹介状をお持ちください。紹介状がない場合は自由診療です
1
むし歯のチェックや歯茎の状態を検査します
2
治療がある場合は治療優先となります
3
上下の歯型と噛み合わせをとります
4
マウスピースが10日くらいで出来上がるので、お渡しと装着の練習をします
5
マウスピース装着後違和感などをチェックして問題なければ、3ヶ月毎のメインテナンスに移行します
ストレスの緩和やかみ合わせのバランスが改善されれば歯ぎしりをしなくなることもあります。
製作してから6カ月以上経過していれば作り替えることは可能です。
当医院ではボトックス注射は施術しておりません。
歯の痛みに対しては市販の痛み止めでも効果はありますが、食いしばりにより歯が折れてしまった、割れてしまった場合痛み止めでも効かない場合があります。早めの受診をお願いいたします。